今日はクラスレッスンはお休みですが
プライベートレッスンはあります
プライベートレッスンの曜日、お時間等、お気軽にご相談ください
なるべくご都合に合わせるようにしたいと思ってます
習い方はいろいろです
(但しクラスレッスンの方がお得ではあります)
いつも使っている日焼け止め
６月は１本追加オーダー
肌に優しくサラサラ
首とかデコルテたっぷり塗りたい
紫外線の強い時期
昨日は恵比寿でリハーサル
皆んなで電車に揺られて都会に向かいました
3教室集まってのリハーサルは今回は2回目
前回のルネ小平から数えると4回目の人もいますので
だいぶ流れや雰囲気には慣れたのでは？
今回は総勢14名の群舞になります
踊りは腕の高さ首の切り替えなど、なるべく揃えるよう意識してみて下さい
まだまだバラ付きが目立ちます
人数が多い群舞で有ればあるほど
揃えた方が美しい
中心にいる人に隣りが合わせ、そしてその隣りに隣りが合わせ後ろが合わせ、と伝言ゲームのように揃えて行きます
並ぶときと同じですね。
中心にいる方たちはより大きく踊り、1番端に居る人、待機している方たちにも
熱量が伝わるように意識して踊りましょう
雰囲気は悪くなかったです
でも気持ちをどうやって一つにしたらいいのかなぁ？って感じが惜しかったです
当日はバックに私も居ます
私も皆んなと一つになりたいので
連れて行って下さい
終わった後にガッツポーズが出るくらいに成功したいですね
頑張りましょう！
久しぶりに自転車乗るから
自転車屋さんで空気いれてもらった
楽ちん
100円
自分で入れるのは面倒で
下手だし。
さぁ今日は恵比寿でリハーサル
フィナーレ間違えないようにしなくちゃ
Lei flamenco です
６月３日の
王子 北トピアの練習も終盤に入りました
皆んなキリッと踊るようになってきましたよ
本番が楽しみですねー♪
毎週、火曜日、水曜日、木曜日は青梅クラスです。
入門クラスは現在水曜日18時半からレッスンしています
一度覗いてみませんか？
楽しくレッスンしています♪
夏が来る前に身体引き締めましょう
体幹トレーニングもやりますよ。
健康的に美しく
見学、体験、
お問い合わせお待ちしてます
曜日、お時間があわない方は
プライベートレッスンもありますよ。ご自身の都合に合わせてレッスンしませんか？
ご相談ください(^^)
各種イベントもございます
＃フラメンコ
＃青梅市
＃体幹トレーニング
＃夏が来る前に
＃引き締め
＃美しく
＃健康的
＃シネマネコ隣
＃青梅織物工業組合
＃プライベートレッスン
＃入門クラス
#50歳からの
#60歳からも
＃国立市
＃谷保
＃西府駅
＃フラメンコスタジオ
＃入門クラス募集中
雨が降ったから薔薇の花殻摘みをしていたら
変な音するなあ？
って見たら
目の前にスズメバチいて
威嚇してんじゃん
うぎゃー！と、逃げたよ
今日いたのは
大スズメバチ
デッカい
ここら辺いるんだよなー
市で駆除してくれないのよね
前に地蜂が出た時
巣がある木の根元、布でグルグル巻いてあったけど
それじゃあ無理でしょう？
食い破ってくるよ
強いもん
蟻だって穴開けてくるよ
頼りにならないなーと思った
スズメバチ駆除のプロを連れて来い。
お気軽にお問い合わせくださいね♪
蒸し暑いー
蒸し暑いー
リハーサルに出れない生徒の分を代わりに踊ることになってめっちゃ焦って練習をしている
照明合わせがなければ別に踊らなくてもよかったんだけどその日は照明さんが来る。よって必ず誰かが代わりに踊ってくれとの事
ひぃぃ
やばいやばい
教えるのはできてもそれを全部つなげて踊るっていうのはそれなりに訓練が必要
このティエント躍るの20年ぶりかも
ゴルぺめっちゃ多い
腰を痛めている私にはきついねー
そもそも年齢が上がっていてきつい
これは踊っている時30代じゃんピチピチじゃん
そんで今これ踊ってんの中学生じゃん
さらにピチピチじゃん
細くて軽い分スピードがある
もうすっかり彼女の踊りとなっているこのティエント
せっかく踊るなら私らしさとか出したいんだけど時間的にそこまで仕上がらない
非常に恥ずかしい限り
しかしまぁせっかくこのテント
思い出したのだから
今度これ踊ろうかなー。
何なら中学生と一緒にパレハで踊っても面白いかもしれない
うんそれいいかも
すごく小さい頃から教えてた子なので
こんないっぱしの踊りができるようになって
それを一緒に踊れるとなったら嬉しいね
ふむふむ
怪我の巧妙というか災い転じてと言うか
ピンチはチャンス
タダで起きあがっちゃダメよね。
昨日、一昨日と、驚くほどの暑さでしたね
今日は涼しくてホッとします
気づけば５月も中旬であっという間に月末が来ますね
ああ、もうすぐですね６月３日の北トピア
皆んな物凄く頑張ってます
落ち着いているのは凄くいい事だと思います
本番にかなり慣れて来て、先日の春祭りも余裕で楽しんでいた感じがします
ステージに上がったソレポルチームはよく、あの舞台環境の悪い中
踊ってくれたと思いました
気持ちが焦ってもう少し、速いテンポになってしまうだろうな、と言う
私の心配を他所に、いつものテンポで踊り始め、終始落ち着いていたように見えました
本人達はアップアップだったらしいですが、そう見えない、と言うのも
１つの技術だと。
成長してるんですね
そして３日は総勢14人の参加で大所帯なのですが
こちらの練習も落ち着いて行えてます
私のアーしろ、コーしろと言う要望にも応えようとしてくれているのが
よく見えます
少し前だったら、振り付け、フォーメーションでいっぱいいっぱいだったと
思うのですが、それ以上のことをしようとしているのがわかります
全体的に悪くはないです、雰囲気もいいと思います
でもやはり大きな舞台ですから、もっと大きい動きや
気持ちを１つにして、
気持ちを１つと言うことは、音が１つになると、言うことなのだと
知ってくれたらいいな、と思います
ちょうど先日、カンテ＆パルマのレッスンを受けた方は気づいたのでは？
表の音を１つにする作業が大変なんだと。
そこに意識を集中させる耳も体も必要になって来ます
ソレにはかなりの技術が必要になりますので、今すぐ急に出来るものでは
ありませんが
１つにしよう！と言う気持ちが現れてくれればいいかな、と思ってます
１つになると
全部が「強く」なりますもんね。
まあしかし、皆んなすごく協力的で、そして積極的で
楽しもう！としているように見えて
とても良いですね。
見ていて楽しくなります
ソロの人はあと少し、丁寧に踊ることを心がけて
自分が満足、納得いく踊りをしてもらいたいな、と思ってます
肌活
今日はいつも使っている
基礎化粧品の洗顔レクチャーに行ってきました
この洗顔泡泡サイコーなんだけど、
更に洗顔が上手くなると
肌がトゥルントゥルンになるのよね。不思議
更なる美肌目指して！
やっぱ美肌は憧れ。
日焼け止めが水性で
油分を含まないって言うのが良いよね
油分と太陽って組み合わせが
良くないって事だけはわかるもの。
普通の日焼け止めやファンデーションには油分入ってるもんね
そんで油には油(クレンジング)で落とすよね
油だけ顔に残しているような気がするよ。
ノーファンデ生活は1年半になったんだけど
くすみは取れた気がします
油分使ってないので肌が呼吸して肌力が上がって来てると思うよー
まだまだ塗り方が下手だけどね
もっと上手くなりたいね。
今日は塗ってもらったのでムラがないです。
ハンバーガーを食べましょう
庭の薔薇を飾りましょう
昨日は2回目のカンテクルシージョ
カンテ(歌)よりもパルマ(手拍子)
の時間のが長いですが
フラメンコは先ずリズムからですからねー
パルマも難しい事はやらず
先ず表を皆んなで揃えましょうー
みたいな事から始めます
先生が優しいし、お話も面白いから
大人気！のクルシージョです
こういったレッスンはリラックスしながら受けれるのが大事ですね
割とみんなリラックスしていて質問なんかも積極的にしたりして良い雰囲気でした
何でもトライしてみるのは良いことだと思います
後半はブレリアを踊れる人は踊ってそれに対してパルマを叩くと言う少し高度なことをやりましたが
でもこういう風にフラメンコが成り立っているんだと言うことを実感するのには良い経験だと思います
本当はこういったレッスンを毎週やった方が良いのですが
普段のレッスンは踊りも覚えなきゃいけないし足の訓練もしなくちゃいけないし何はともあれ体感トレーニングもやらなくちゃいけないし、で
私がそこまで教える時間は無いのです
でも触れておく事は大事なので時々こういった会を開くことにしました
結構みんな楽しんでくれていて参加者もいつも多くて嬉しいです
次は7月ぐらいにやろうかな？
天気良く、気持ち良かったです
庭の薔薇が、一気に咲きだして
良い季節
昨日の雨、風でやられた子はカットして部屋の中へ
大輪咲きのプリンセスモナコ
見事な大きさ！
新入りのドイツの薔薇プロローグも綺麗に紫色に咲きました
白い薔薇ヴァーゴは房になってて
良い香り
ケントもトーマスも沢山咲きました
♪
あー癒される
ついでにハイビスカスも咲きました
毎年恒例 春祭り
今年も晴天に恵まれて気持ち良かったです
白いドレスは重たかったけど
青空に映えて綺麗だったと思います
ひとまず無事に終わりましたご報告
年明けに生徒たちが注文した靴が
続々と届いて
最後の二足
可愛いオレンジと
大人っぽい赤
革の組み合わせやパイピングで
ガラッと印象が変わりますね
個性やセンスもでます
フルオーダーなので迷いに迷いますね(^ ^)
まぁ、直ぐ口出すんだけど、私
口出す為に着いて行ってるんだけどさw
やっぱり盛り込み過ぎも良くないし
踊る曲のイメージもあるし衣装とのバランスもあるし。群舞なら周りとのバランスの必要もある
1人だけエナメルの靴とか履かれてもねえ。
まぁしかし。みんないい靴を履くようになりましたね
ますます踊りを頑張っていただきたい
オレンジの靴のパイピング可愛くない？
まぁ私が選んだんだけどさ
えっへん
小梅はお腹を壊して注射打たれ
絶食でイジケてます
今日はまだ獣医さんやってる日でよかった
明日からお休みになっちゃうのでギリギリセーフでした
5月3日は立川フラメンコ祭りに参加します
南口商店街でパレードは
正午から1時間程
見かけたら声かけて下さいね
(野外ですから暑さ対策して来てください)
ステージは
14時45分から
JRA ️館 室内です
私たちはトルメンタスと言うチーム
です
ステージ前には椅子も用意されてます
是非、応援に来て下さいね
もちろん無料です
昨年の写真 ↓
