昨日は急に冷え込みましたね。北風も吹く寒い中5人元気にレッスンに来てくれました。
ただいま水曜日クラスでは3月の発表会で踊るオープニング曲を練習しています
振り付けは一応終わったので、細かい指導をしていきたいところ
なのですが、まぁまだ振り付けも完璧に頭に入っているわけじゃないので、
まずはスムーズに流れるようにしたい
オープニング曲と言うのは結構重要で、その日の会の雰囲気などが決まります
だから、ものすごく気合が入った状態で、ステージに上がって欲しいし
何よりも完璧を目指してもらいたい
まだちょっとそこの自覚が足りず
振り付けを覚えることにだけ翻弄されている感じがする
振り付けのその先に行かないと、任せられないポジションではあるんだ
だけども、任せてもいいはずなんだ
そろそろ私たちの出番ですよ。
どのチームにも負けませんよ。
そういった気合を持って欲しいチームです
レッスン中は、割と賑やかなクラスなんですけどね
踊ると大人しめw
逆になってくれたほうがいいんだけどww
まぁまだあまり大役を任されたことがないクラスです。今回は挑戦してもらおうと思ってます。
通常だと新曲があれば、このクラスはその1曲だけでー、と、なりがちなんですが
ちょっと今回はその甘えも捨ててもらい、もう1曲踊ってもらおうと思ってます。
少し忙しいかもしれませんが、それぐらいの方が達成感充実感が終わった後に味わえると思う。
1曲だけじゃ物足りないなぁ
そうなってもらいたいです
あと、このクラスの5人とも、今後はバタデコーラを教える予定
どうせ1年2年では終わらないので、体幹トレーニングついでにいいかもしれない
バタはなかなか経験できることがないので、それに触れる2年位があっても長いフラメンコ人生の中で悪くはないと思う。
まぁ他のクラスもやっていくんだけどね。
みんな1度は経験あるって言う方が自信にもなるしね。
私の頭の中では、もう2年後のことが発信しているんだけどさ
みんなはまだ3月のことでいっぱいいっぱいだね。
まぁ伸びしろのある水曜クラスです。もう少し頑張ってもらいきりっとしたオープニングを踊ってもらいたいですな
秋が深まりましたね
青梅も国立も紅葉🍁してきました
現在クラスでは3月の発表会を目指してみんな頑張って練習しています
今回は、新曲のクラスが多く覚えるのが大変だと思いますが
新しい振り付け、カッコ良くおどりたいですねー
頑張りましょう♪
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古い友人がウチの方に遊びにくる事になり、それならば、と御岳に向かいました
紅葉🍁の事は考えてなかったのでしが、なんとまぁドンピシャで、紅葉してまして
いい休日となりました
友人も空気が気持ち良いと大喜び
昨年はいけなかった御岳山荘さんで良い時間を過ごしました
今回はロックガーデンまで散策をし
程よい疲れ、汗
宿でのお湯は最高でした
ホント御岳って良いところ
御岳山荘さんも優しい宿で
清潔だし食事も優しいし
大好き❤
また行きたいな
昨日は先輩のお教室の発表会に行きました
生徒と一緒にお邪魔しまして
知っている人も多いし
いつもお世話になっているルナさん教室も出演するので(^^)
生徒たちにもたまには他のお教室の
踊りも観てもらいたいし
ベースが同じ振りつけでも
指導者や踊る人が違うとガラッと
雰囲気が変わる事も知ってもらいたいし。
何よりホールの振り付けはフォーメーションが違うので
ホールの時はアレぐらい動くのだと知ってもらいたい
ホールの経験はさせてはあるものの、1回2回だし、それ用にいつも
練習している訳じゃないので。
振り付け以外にも、フォーメーションを覚えなくてはいけなかった昨日の出演者の苦労も感じて欲しいし
何よりその大勢の生徒をひっぱりあげた先生のご苦労も感じてもらえればなーと。
発表会はチームワークが大事だからね。
まぁウチの生徒もよく頑張ってくれてますけどね
欲を言えばもう少し、昨日の出演者みたいに、もっと元気よく舞台に上がってくれたらな、と、思う
この日を待ち侘びてました！
待ってました、今から凄いの踊るからね！
って感じが良かったなあ
緊張している顔も見えましたが、晴れ舞台なんだな、って感じをバシバシ受けたのですよ
それはね、そう思ってずっと練習して来たからなんだと思います
思いが募ったものは自然に出るんだなあー
そう言う事なんだな
フォーメーションの勉強になったし、沢山の友人にも会えて楽しかったです♪
昨日はお着物で行きましたよ
お気に入りのデニムの着物です
通ってるパーソナルジムの値上げが激しいわけ。
値上げをするのはわかるんだけど、ここ３年位でちょいちょいあげるわけ
そんで今まであったコースとかなくなるわけ、私はそのコースが良かったんだけど、向こうの都合でなくなるわけ
働いてる人が悪いんじゃなくて、組織が悪いんだと思うのね。
ちょっとがめつい感じ。
値上げもあげていいパーセンテージとか
次の値上げができる期間とか決まってると思うんだけど、
まぁそこは企業だからちゃんと弁護士とか入れて法に触れないようにしていると思う。
だけど、それにしても、頻度が高いなと思うのよ。
それでなんとなく近くてよかったんだけど、50分間に払う内容でもないなと。
まぁ、内容が悪いって事はないと思うんだけど。
重宝はしてるんだけど
それにしても4回目位のこの改善は腹が立つわけ
トレーニングするのに指導してくれる人はいた方が間違いがないので、そこは必要だなぁって思ってるんだけど。
それで他のパーソナルに行こうかなって探してみている
前はそんなに近所になかったんだけど、ここのところは増えている
今より近いところは見つからないと思うんだけど
今より安いところも出てきたわけ
最近は女性トレーナーも減っちゃったし
男性が悪いってこともないんだけどさ。
なんかね、他に新店舗を出したんだけど、そちらの赤字とかこっちから埋めるのやめてくんない？
って思っちゃうのよ
そういうわけじゃないと思うんだけど、そう見えちゃうの
長年いる人を大事にしていない感じが嫌だなって思うのよね
値上げするなら、それでその前に1回お得🉐キャンペーンとかすればいいのにな、とか思ったりしちゃう。
まぁ、とにかくえ？また？
って思っちゃうから
ちょっと嫌なのよね。
まぁ、経営の仕方が変わればついてくる客も変わるってことよね。
地味に床でやる運動だけ教えてくれてればよかったんだけどな
そのほうが私はレッスンでも使えるので、助かったんだよな
ちょっと考えよう
いずれにせよ、体幹トレーニングが必要なのでどこかで続けないとなとは思っている
お昼にうどんを作って残ったものなど、適当に並べてテレビを見ながらご飯食べてると
おばあちゃんとかママとか思い出します
主婦のお昼ご飯て、そんな感じだよなぁと学生服を着た私はそれを眺めていたな
今日はママの命日です
6年前なんだなぁ。 50になった歳だったんだなぁ。
ものすごい美人でしたよ。
昨年作ったお味噌ができました
なかなかおいしいです。麹の味がします。昔、おばあちゃんが作っていたお味噌みたいです。
あの頃は、その美味しさがわからなかったけどね、今はとてもおいしい
16日土曜日に先輩の教室の発表会を見に行くのですが
その時に置物で行こうかなと思い、
美容師の友人のところに着物を持っていきました
一応どんなふうに着るか相談をするんです
私はきちんとした正装の仕方ではなく、崩してきるので、帯の相談等に行きました
自分で着れない事は無いのですが…
デニムの着物なんだけど、
長時間お出かけするときは
下の着付けはしっかりしてもらったほうが崩れる心配が無いじゃ無い？
なので着付けをしてもらいます
たまにしか着ないので、きれいに行きたいよね。
もっとさくっと着物を着てお出かけしたいんですけど、なかなかねー。
それから、せっかくなので、新そばを食べに行きました
お気に入りの蕎麦屋さん10割なのにつるつるしていて細くておいしい
近所のパン屋も覗きました
ちょっとしたリフレッシュになりました
昨夜はバースデーだったのでレッスン帰りに国立で
楽しかったです♪
フラメンコ仲間や生徒たちからもお祝いLINEなど来て嬉しいですね
子供から貰うのは更に嬉しいですね
おめでとうございます！
なんて、言えるようになったんだな、とか思ったりしますね
さあ今日からも頑張って踊りますよ！
おかげさまで12月8日のライブは
早くも満席🈵となりました
以降はキャンセル待ちになります
よろしくお願いします。
さぁ、今日は鹿児島市内に戻る日です
各自起床して勝手にお風呂に行ってました
前日に本日のスケジュールをみんなに送り付けていたんですが、am 7時にラジオ体操と書いておいたので
慌ててお風呂から戻ってきたHちゃんですw
お風呂入ってる間中.ラジオ体操に間に合うかどうか心配だったんだってwww
それから朝食バイキングに行き、もりもり食べて、チェックアウトして出発。
まずですね。ケンミンショーでやっていた回転式流しそうめんに行きます。
どうやらこれは指宿でしか食べれないものらしいので外せない
湧水で流すのだそう
地元の人が言うには、めんつゆがちょっと甘くておいしいんだと。絶対に買って帰ったほうがいいと言われたんですが。
残念ながらそれは売ってませんでした
ツルツルしてておいしかったです
麺類好きの私にはたまらないです
鹿児島市内には枕崎方面を通過して帰ることにしました。ちょっと面白そうな神社があったので、そこに寄りました。
置いてある鍋の蓋みたいのを頭に乗せて、鳥居から賽銭箱まで落とさずに歩くという。
途中で落としたらやり直し。
そういう作法の神社でした
先にいた親子の男の子が、何回も落としてやり直していたので
バランス取るのが難しいのかなと。
その後お父さんもチャレンジしていましたが、やっぱり落としてたのよね。なので、なかなかうまくたどり着けないようにできてるのかなと
思ったんですけど
順番が来たので、やってみましたが
サクサク行けました！
階段も登るんだけど、特に問題はなく
体幹‼️
先生のメンツは守れました
枕崎のお魚センターに寄り
次の目的の白熊アイスを食べに行きました
白熊って鹿児島発祥なんですね。知らなかった。
これは絶対外せない
女子は甘いものに目がないです
ふわふわでおいしかったです。
そして、市内の銭湯に寄りました
そりゃ銭湯は外せないよ
コンパクトでかわいい銭湯でした
昔懐かしのマッサージ機や、被るタイプのドライヤーまだ置いてありました
銭湯♨️はいいよね
続く
凄いねえ
昨日、レーザーと炭酸ガスレーザーの二種類でホクロとイボをとったんだけど
昨日は軽い火傷状態たし、麻酔もされたし、で疲れたんだけど
今朝になったら、顔にシールは貼ってるもののだいぶすっきりしている。取りたかったものを取ったのだから、満足もしている。
前に黒子を取ったのは10年以上前。それでもだいぶ安くなったとは思うんだけど、今はさらに安いね。(昔に比べればよ)
基本的な施術はあまり変わってないな。
黒子取ったところにまたできにくくするために、レーザーを当てるのは新しかったけど、(前の病院がそれをやらなかっただけかもしれない。)
施術はそれなりにチクチクと痛いし、何より麻酔の注射が痛いのでストレスはある。
前の病院は麻酔シールをくれて、施術の日は朝それを貼って病院に向かうようになっていた。麻酔の注射をしないで済んだのは楽だったけど、自分でシールを貼るのでほんとに麻酔効いてるか不安ではあった。
でもちゃんと効いてるんだけどね。麻酔
今回は顔に注射をしたので痛かったな
まぁやっぱり顔は痛いんだよ。注射すると。
美容整形をする人はすごいなと思う
ものすごい痛いんじゃないかな？いろいろいじると
まぁそれでそれなりに痛かったけど、1日経つとそれも忘れる
気になる部分が取れてスッキリ
とにかく自分は黒子体質で顔にポツポツと増えていくんだよね。
体ならともかく顔なので、周りは気にならないかもしれないけど、自分はすごく嫌なんだよね。
なかったところにあるんだから。
昔に比べれば、技術も上がっているし、さくっと取れるものではあるのですが、
焼くわけだからね。
焦げ臭いのよ…
ちょっとそこがグロい
一週間は顔にシール生活だな
今日から予約スタートします
よろしくお願いします。
今回はサンブラ封印でーす
新曲でーす
Christmas Live のお知らせ
2024 年 12 月 8 日(日)
八王子グランデセオ
(東京都八王子市子安町 4 丁目 7－1)
サザンスカイタワー八王子 3F
042-649-6480
12 時開場、13 時スタート
ワンドリンク、ワンプレート付 お一人様 6,000 円
予約受付スタート：11 月 1 日
出演
カンテ 永潟三貴生
ギター 宇田川卓俊
バイレ 淡路たみ
甲斐みよこ
花輪れい
出演生徒
淡路たみ教室
伊藤葉子 常田啓子
甲斐みよこ教室
髙橋敬子 寺田未希 山中弘子
花輪れい教室
小野心寧
ご予約は各出演者にお願いします。
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歌って踊ります！
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