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足りない

2020年12月04日
自主練に来ると

やる事てんこ盛りだし

出来た所が出来なくなってたりするから


あー

これじゃ足りないんだよなぁー

と、毎回思う



自主練時間を捻出するのは大変なんだけど

それでもやらなきゃ、

こう、踊りたい

こう、表現したい

こう、決めたい

こう、展開させたい

何もやりたい事が出来なくなってしまう



どうしたい?

どうありたい。は

練習する上で必要なことだと思う


生徒で言えば

次の発表会では、もう少しカッコ良く見せたい


それで良い

目標がある人は

目標を持ち続ければ、必ず伸びる


踊りも、思いが無ければ、伝わらない



フラメンコの神様もきっと居るし、見てる



もう少し頑張ろう。


スイッチ

2020年12月03日
夜中に変なスイッチが入って、スクワットしていた私です


やっぱ腹筋よね、内転筋よね、背筋よね

そんな事思い。


この1年は結構、ストレッチとかヨガとかやってたので、少しは筋肉ついたのか?

右腰の痛みは少なくなった

踊る上でも大事だけど、健康に生きて行くためにも筋肉大事

面倒だけど、やっておいて損は無いね。



さて、昨夜はガロティン

腹筋で言えば1番足りないクラスかもしれない

もうちょっと体幹が安定すると踊りが良くなるのにな、勿体無いな。

またインナーマッスル鍛えるのもメニューに入れていこう


ガロティンは2歌をつけようと思う

少しは振り付けを覚えるのも早くなったし、リズムもわかってきてる

早めにつけていった方がいいな


説明もしたけど、2歌をつけると言うことは、其の前に展開も必要だし

その後も何かが変わる

グッとガロティンらしい構成になって行くだろう(予定)


フラメンコって本来1曲1曲は長いからね

いかようにも変えられるけど、そろそろ「イベント用」の長さから

通常の発表会用の長さ、6、7分に持って行きたいな

それぐらいの体力もついてきたんじゃ無いかと思われる

初心者だ初心者だって言っていたこのクラスも、5年目、6年目

入門生から見たら物凄いベテランなんですよ

ここからの伸びが楽しみです

パリージョ

2020年12月02日
タンギーを卒業してパリージョ付きのファンダンゴに入りました

パリージョチーム(ま、いまセビジャーナスの1番だけ他のクラスもやってるけど)

パリージョどうかな〜と思ってたけど

段々と鳴るようになってきたね


当初はどうなることかと思いましたが

徐々に鳴るように


ピアノをやっている方は同じ鳴らし方なんだけど

クラッシックの「カルメン」の音に鳴ってくるから不思議

耳がもう、そう聞こえているんだろうね



と、言うわけで、パリージョなんとかなりそうだなあ


もうね、振り付けを覚えるのは早くなってるので、結構早く終われるかな?


まあでもまた動きが違うからなあ〜


どうなるのか?楽しみだね

子供達・新曲?

2020年12月02日
おさらい会後、初めてのレッスン

皆んなに聞いた


「YouTube見た?」


見たー

見たー

見たー


「そう、お母さんやお父さんに誉められた?」

誉められたー

誉められたー


じいじにもばあばにもー


おお。大盛況


良かったね、頑張ったしね沢山、沢山誉めてもらったんだろうね


ホクホクしてらあ〜w




頑張った➡️誉められる▶️また頑張る


この流れは大事

頑張る、が頑張りきったんだから、すごく大事

それが「誉められる」と言う、金品でなく「お言葉」って言うのが凄く大事

物じゃないのよ。

「言葉を喜ぶ」そんな大人になって欲しいね



で、まあレッスン開始なんですけど


まだおさらい会の熱が残ってる様子でやる気満々だ


それで聞かれた


「先生?今日から新曲やるの??」




!!


ええ??


まさかでしょ?




「ええ?違うの??」




あれで終わりなわけ無いじゃない?


もっと長い曲だし、ダメだったところが沢山あったじゃない?直していくし、新しい部分も

つけて行くわよ


「えー!!そうなの?」



もう忘れているようだけどセビジャーナスに何年も何年もかけたから、いまではスッと

踊れてますけど、毎年新しくしたら、出来る踊りが1つも無くなってしまう

1曲を大事に踊る事をやっていかないとな

大掃除

2020年12月01日
大掃除を始めた私です


昨日はキッチン


確か去年は見えるところだけしか掃除できなかったんだ


今年は本気でやろうと、たくさん、収納ボックス等買い込みまして


さあ!やるぞ!!



とにかく、どんどんどんどん物が増えてしまい


せーの!で捨てないと終わらない


今月はとにかく時間があるときは掃除に費やすことにした


大体さ、大掃除を始める暮れってもう、ゴミが出せないわけよ


月1回の燃やせないゴミは1日


えええええええ!!ってなるのよね


それもあって、とにかくキッチンをやることに


もう、3年は使ってないお皿やコップとか捨ててしまおう!と


しかしまあ、いざ、捨てるとなると、お皿1枚にも思い出とかあってさw


「ああ、これ初めて一人暮らしした時に買ったお皿」とか

「マンション買った時に揃えたやつ」とか


出てきちゃってなかなか捨てられないw



いや、それがダメなのよ!!と、袋に詰めました


捨てなきゃ新しいのは買えないよ。と


(今欲しいのは昔流行った花柄で金のふちの紅茶カップ&ソーサー)


思い切ってガンガン捨てた


ゴミを出すのも一苦労。台車出して捨てました


バラの剪定もしました


少しスッキリ


あとは戸棚とフラメンコグッズ


ここまではなんとか年内に済ませたい


自分の部屋まで手が回るかなあ?



とにかく今回は収納ボックス等を思い切ってたくさん買って


詰め込むことにした


色々捨てたって、残るものは残るので、旦那の物とかもやたら多いので

目に付くものは蓋をすることにw


臭い物に蓋をするってやつです



「隠す」と言う技を使う


もともと片付けは得意じゃない。ごちゃっとしてるのも気にならないタイプなんでね

せめて隠す。にした


昨日頑張ってキッチンは終わらせた


気持ちがいいね


まあなんか部屋とか綺麗にしたら


いいことありそうじゃない?



しかし大掃除もお金がかかるね

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