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青梅入門クラス19時からです。見学体験お問い合わせください。明日は祭日ですがレッスンはあります。18時からです。こちらも見学体験お問い合わせください。
( 2024/03/19 08:08更新 )
最近のお知らせ - プチファスティング
2024年03月19日
昨日よりプチファスティング中今までと違いお粥位は食べるようにしています。それでも胃腸が休まって便通が良くなるので、1日でお腹がぺったんこです。普段何をため込んでるんでしょうね?人間の体の不思議ですまぁファスティングは胃腸を休める整えると言うためのものなので、多少の食事をとってもできるものではあります。普段の食の見直しにはなるので良いのではないかと思います。普段はいろいろ食べ過ぎなんだな。反省。反...
昨日は風が強かったですね。小梅が飛ばされそうでした。昨日はお休みだったので、1日家にいてパソコンの整理などを久しぶりにやりました。生徒たちの懐かしい写真などが出てきて、ちょっと前まで何も踊れなかったのに、今はこんなにいろんなことができるようになったなぁなんて成長を感じました。5月には春祭り6月にはミニライブがあります。今みんな一生懸命それに向かって取り組んでいるところです。ここ10年ぐらいは真夏の異...
ミニライブに向けて花粉が凄いですねー6月のミニライブに向けて猛特訓中の二人ですメキメキ上達してますよミニライブが楽しみです。春から新しいことチャレンジしてみませんか?50代60代から始める方も多いですよ最初は皆んな初心者、心配しないでください。直ぐに慣れますよ(^^)生徒募集中です♪見学は無料体験は1500円ですお問い合わせ下さい国立クラスは土曜日ですこちらも見学・体験、曜日のご相談、お気軽にお問い合わ...
下痢が続いた小梅ですが昨夜は下痢しませんでした。薬を飲んで食事の量は半分以下にされた小梅です今朝は7割くらいの食事量に戻りました。お腹が空いててかわいそうなのですが、早く治すのには食事を減らした方が良いのです暴飲暴食が続いた私も、そろそろファスティングしたい。週末は食事の予定がないので始めたいところ。ほんとに三日間食べないファスティングはもうやめて、お粥ファスティングにしようと思っている。ただ、...