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運動

昨日ニュースを見ていたら


一週間に何時間だか運動を続けている人は

コロナにかかっても重症化率が低いんだとか



!!


なんですって!!


よかった、フラメンコしてて!!


と、思った



運動は大事

健康は大事


よく寝るのも食べるのも笑うのも大事



コロナが流行ってからはより一層、これを気をつけている


それとね、仲間も大事


話す相手、笑う相手、共有する相手、いることって大事

孤独って良くない

なんかちょっとトラブルメーカーな人がいても、いまは色々な話題がないので

話題を提供してくれてると思えば、全然平気w

それで誰かと「困ったよね〜」なんて話ができるもの


話す、も大事



また何か色々我慢しなきゃいけない日々も近そうだけど

前回の経験を活かして

上手に乗り越えるぞ。


暗くなる気持ちは解るけど


明るく過ごしても暗く過ごしても我慢は我慢だからな


このあいだまでやってた長瀬のドラマでも言ってたじゃない?


明るくやっても暗くやっても介護は介護とか


そんな言葉だったよね?



楽しいってことはないけどさ

自分だけじゃないもんね我慢するのは。みんなで、だもんね。


それにしてもダラダラやらないで、もう、バシッと決めてやって欲しい


オリンピックも困ったもんだ。