ファスティング最終日です
消化作業がないのでよく寝れて目覚めすっきり
お肌もしっとりしてきました
昨日はお休みだったので小梅をトリマーに連れてきました
何かしら動いていないと食べ物のことを考えちゃうから動いてたほうがいいんです
トリマーは苦手な小梅なんだけど昨日は特に機嫌が悪く
トリマーの最中に横になってふて寝を始めたらしい
寝ちゃうもんだからカットができないとトリマーが泣いてました
せめて立っていて欲しかったw
帰りの車の中でもずっとむっとしてんの
犬の表情も結構豊かだね
かわいいけどさw
さて空腹の方ですが1日に飲む酵素ドリンクの量はこれ
めんどくさくなって4本目は作ってませんが4本飲みます
とにかくお腹すいたなと思ったらすぐこれを飲むので皆さんが想像しているほど空腹感は無いんです
このほかにもお茶を飲んだりするので割と飲むのとトイレに行くのが忙しく一日が終わります
2日目の昨日は寝る前に白湯に梅干しをすりつぶして入れて飲みました
違う味が入るのはリフレッシュになって楽になるんです
まぁとりあえず3日ぐらい食べなくても人間は死なない
体が軽くなって楽です
| 08:54