今日は可愛いスパニッシュの先生の
バタデコーラレッスン
持って行くのがちょっと大変ですが
バタデコーラのテクニカは楽しい
体幹をかなり使うのでますます体幹トレーニングもやらなくちゃ！って感じ
何でも体幹ですね
体幹さえあればなんとかなる部分が多いです。
友人から小ぶりのバタデコーラをもらったので、持ち運びにはこちらのが便利だと思い、ちょっと練習してみたけど
小ぶりのほうが捌くの難しいんだな
足が飛び出しちゃうし、裏側を踏んでしまう。
大きい黒い練習用は嵩張って持って行くの大変なんだけど
動きやすいんだよねー
身体は疲れるけど、ファルダ捌きの感覚は掴みやすいので、やはり今日も黒を持っていこうとと思う。
しかしまぁおかげ様でバタデコーラが3着になったんだけど
それぞれ感覚が違うので
何処ら辺まで足を回すとか、
ファルダの着地地点とか
蹴り上げる高さ、足の向きなど
いろいろ違う事を知りました
結構面白いので、いつかどこかで踊れると良いなぁ。
先は長そうだけどね。
| 07:30