生活習慣が乱れると
自立神経がやられるとか？
まあ、そうでしょうねえ
それには「運動不足」も関わってくるのだとか
確かにねえ
いつもは通勤とか通学とか、何かしら身体は使っているのでしょうが
家にずーっといるとなるとねえ
どうしても座っている
私なんか、自主練が出来ないので、ホントに運動不足
犬の散歩だとか、オンライン体操だとかはやってるけどね
ああ、それで、けん玉やってるんだけど。
「飛行機」なる技に挑戦してたら、親指に当たり。今、腫れてます・・・
なかなかコツが掴めない・・
太陽に当たるのと、適度な運動。大事ですね
踊るって健康的なんだなあー
足も打つし、骨粗鬆症予防になるしねえ
歌も良いし、手を叩くのも身体にはいいんだよね
でも、一人じゃつまらないね
仲間とやるから楽しいんだよねえ
自立神経がやられるとか？
まあ、そうでしょうねえ
それには「運動不足」も関わってくるのだとか
確かにねえ
いつもは通勤とか通学とか、何かしら身体は使っているのでしょうが
家にずーっといるとなるとねえ
どうしても座っている
私なんか、自主練が出来ないので、ホントに運動不足
犬の散歩だとか、オンライン体操だとかはやってるけどね
ああ、それで、けん玉やってるんだけど。
「飛行機」なる技に挑戦してたら、親指に当たり。今、腫れてます・・・
なかなかコツが掴めない・・
太陽に当たるのと、適度な運動。大事ですね
踊るって健康的なんだなあー
足も打つし、骨粗鬆症予防になるしねえ
歌も良いし、手を叩くのも身体にはいいんだよね
でも、一人じゃつまらないね
仲間とやるから楽しいんだよねえ
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