さ〜
２日間の回復食も終了しましたので
徐々に戻して行きます
先ずはコーヒー
ああ、飲みたかった
良い香り
これはやはりやめられないかなあ
朝の薔薇を眺めて飲みます
あ〜美味しい
美味しかったんだけど、久しぶりのせいか、コーヒー飲んでから、落ちつかないw
ソワソワしてます
凄いぞカフェイン
ちょっと抜いただけで、こんなに変化するのか
ま、でも、ファステング後はしばらく、色々食べ物に気をつけるから、
食を見直すのにはいいのでしょう。味付けとかさ
ドレッシングとかさ、すぐかけちゃうけど、今、梅干しとか醤油、レモン、塩とかで
ほぼ味付けしてるんだけど、昆布とか。
本当はその方がいいんだろう
でもさ
結構面倒なんだよ！！
焼き野菜とかもさ、グリルで焼くから面倒なんだよね、後片付けが
だからやっぱり、元にもどっちゃうよね
仕方ないね。それは。
でもまあ、年１くらい、胃腸を休める、掃除する。は、良い事だ
と、言う所でファスティング日記はお終い
あー
美味しいケーキ食べたいなっと
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２日間の回復食も終了しましたので
徐々に戻して行きます
先ずはコーヒー
ああ、飲みたかった
良い香り
これはやはりやめられないかなあ
朝の薔薇を眺めて飲みます
あ〜美味しい
美味しかったんだけど、久しぶりのせいか、コーヒー飲んでから、落ちつかないw
ソワソワしてます
凄いぞカフェイン
ちょっと抜いただけで、こんなに変化するのか
ま、でも、ファステング後はしばらく、色々食べ物に気をつけるから、
食を見直すのにはいいのでしょう。味付けとかさ
ドレッシングとかさ、すぐかけちゃうけど、今、梅干しとか醤油、レモン、塩とかで
ほぼ味付けしてるんだけど、昆布とか。
本当はその方がいいんだろう
でもさ
結構面倒なんだよ！！
焼き野菜とかもさ、グリルで焼くから面倒なんだよね、後片付けが
だからやっぱり、元にもどっちゃうよね
仕方ないね。それは。
でもまあ、年１くらい、胃腸を休める、掃除する。は、良い事だ
と、言う所でファスティング日記はお終い
あー
美味しいケーキ食べたいなっと
| 09:14
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