さ〜
２日間の回復食も終了しましたので
徐々に戻して行きます
先ずはコーヒー
ああ、飲みたかった
良い香り
これはやはりやめられないかなあ
朝の薔薇を眺めて飲みます
あ〜美味しい
美味しかったんだけど、久しぶりのせいか、コーヒー飲んでから、落ちつかないw
ソワソワしてます
凄いぞカフェイン
ちょっと抜いただけで、こんなに変化するのか
ま、でも、ファステング後はしばらく、色々食べ物に気をつけるから、
食を見直すのにはいいのでしょう。味付けとかさ
ドレッシングとかさ、すぐかけちゃうけど、今、梅干しとか醤油、レモン、塩とかで
ほぼ味付けしてるんだけど、昆布とか。
本当はその方がいいんだろう
でもさ
結構面倒なんだよ！！
焼き野菜とかもさ、グリルで焼くから面倒なんだよね、後片付けが
だからやっぱり、元にもどっちゃうよね
仕方ないね。それは。
でもまあ、年１くらい、胃腸を休める、掃除する。は、良い事だ
と、言う所でファスティング日記はお終い
あー
美味しいケーキ食べたいなっと
２日間の回復食も終了しましたので
徐々に戻して行きます
先ずはコーヒー
ああ、飲みたかった
良い香り
これはやはりやめられないかなあ
朝の薔薇を眺めて飲みます
あ〜美味しい
美味しかったんだけど、久しぶりのせいか、コーヒー飲んでから、落ちつかないw
ソワソワしてます
凄いぞカフェイン
ちょっと抜いただけで、こんなに変化するのか
ま、でも、ファステング後はしばらく、色々食べ物に気をつけるから、
食を見直すのにはいいのでしょう。味付けとかさ
ドレッシングとかさ、すぐかけちゃうけど、今、梅干しとか醤油、レモン、塩とかで
ほぼ味付けしてるんだけど、昆布とか。
本当はその方がいいんだろう
でもさ
結構面倒なんだよ！！
焼き野菜とかもさ、グリルで焼くから面倒なんだよね、後片付けが
だからやっぱり、元にもどっちゃうよね
仕方ないね。それは。
でもまあ、年１くらい、胃腸を休める、掃除する。は、良い事だ
と、言う所でファスティング日記はお終い
あー
美味しいケーキ食べたいなっと
| 09:14