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ゴルぺ

おさらい会が終わって各クラス足の打ち方の見直しをしています


特にゴルペをしっかり引き上げて落とすと言う足の使い方のチェックをしています


足は打ちつけるのではなく引き上げて落とす


この感覚を正しく持たないと良い音も出ないし、膝や腰を痛めてしまう原因になります


せっかくみんなセノビージャの良い靴を履いているのに


良い音が出ないのはもったいない


良い音が出ないのには原因がある


使い方が間違っている


靴は楽器


楽器を鳴らすのには正しい使い方が必要だよね


身体感覚でつかんでいかなきゃいけないので最初は難しいのですが


何人かコツを掴んで良い音を出すようになってきました


どんなに難しい足を覚えても音が悪いのでは雑音になってしまうので


来年の目標は足の音を良くすると言うのを各自持ってもらうと嬉しいな



コツを掴むまでには時間がかかります1階や2回の練習で音が出るようにはなりません


ある時急に良い音が出るようになったりするので、それまでいろいろポジションを変えたり


筋肉の使い方を考えたり、お腹を動かしてみたり、とにかく自分の体をたくさん使ってポジションを見つけてもらいたいです


あきらめないのが大事です