２月１４日 火曜日
１８時〜
青梅クラス前に、フラメンコの為の下半身強化ストレッチを
太極拳の講師である中村法久さんに
レッスンしてもらいまーす
１回１５００円
お時間ある方、是非どうぞ！！
また、フラメンコやってない方でもどうぞ来てくださいね〜
身体を解すのは大事ですね〜
もう、生きて行く為に！！
バイレにとってピラティスとか必須なんですけど、なかなかそこまで
通えないし〜とかありますからね
月１回くらい、ちょっと教えてもらおうかな〜、という目論み。
太極拳も大地を踏みしめるものなので、使い方は凄く、フラメンコに
似ているのね、そして、何よりもノリさんの下半身、軸のブレナさって
いうのは、一目瞭然でわかるものなのよ。
だから別に、フラメンコ専門の人でないんだけど、ちょっと動きを
教えると、それなりの格好におさまるんだよね。
みていて綺麗なわけ。
これがやっぱり、欲しい所。
まあ特に下半身、内転筋の方を中心にやってもらおうかな〜と、思います
ああ、バレンタインか・・
チョコより焼酎が似合うけど・・・
ご参加、お待ちしてまーす
１８時〜
青梅クラス前に、フラメンコの為の下半身強化ストレッチを
太極拳の講師である中村法久さんに
レッスンしてもらいまーす
１回１５００円
お時間ある方、是非どうぞ！！
また、フラメンコやってない方でもどうぞ来てくださいね〜
身体を解すのは大事ですね〜
もう、生きて行く為に！！
バイレにとってピラティスとか必須なんですけど、なかなかそこまで
通えないし〜とかありますからね
月１回くらい、ちょっと教えてもらおうかな〜、という目論み。
太極拳も大地を踏みしめるものなので、使い方は凄く、フラメンコに
似ているのね、そして、何よりもノリさんの下半身、軸のブレナさって
いうのは、一目瞭然でわかるものなのよ。
だから別に、フラメンコ専門の人でないんだけど、ちょっと動きを
教えると、それなりの格好におさまるんだよね。
みていて綺麗なわけ。
これがやっぱり、欲しい所。
まあ特に下半身、内転筋の方を中心にやってもらおうかな〜と、思います
ああ、バレンタインか・・
チョコより焼酎が似合うけど・・・
ご参加、お待ちしてまーす
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