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身体が先

「やる気になってからやる」

というのは順番がちょっと違う。

脳はきっかけなしに自発的にやる気を出してくれないからだ。


まず先に「そのように身体を動かす」と、その情報が脳に伝わって、ようやく脳がやる気になってくれる。


「身体が先、脳が後」、つまり「まず始める」がやる気をリードする。

Twitterより


確かにねー


先ずやって見ようって大事なのね。