下北沢入門クラスです
１４時から
お問い合わせください
来週２５日は１５時からになります
いやいや諸事情で１４日はお休みにしてもらったのですが
あの雪じゃお休みでよかったかもね
さて今日は、また基礎的なストレッチから始めましょう
まだ靴を持っていない二人なので、足の事はできないのですが
体幹を感じる事をやっていきます
今日は腕の上げ下げもやってみようかな
結構、疲れるものだからね、初心者にはキツイと思います
明日は国立のクラスですが
場合によっては中止にし３月に１回レッスンを増やそうかと考え中
夜なので、路面の凍結が怖い
道路にある雪が全部無くなっていれば問題ないのですが
溶けては凍るの繰り返しなのでね・・・・。
１４時から
お問い合わせください
来週２５日は１５時からになります
いやいや諸事情で１４日はお休みにしてもらったのですが
あの雪じゃお休みでよかったかもね
さて今日は、また基礎的なストレッチから始めましょう
まだ靴を持っていない二人なので、足の事はできないのですが
体幹を感じる事をやっていきます
今日は腕の上げ下げもやってみようかな
結構、疲れるものだからね、初心者にはキツイと思います
明日は国立のクラスですが
場合によっては中止にし３月に１回レッスンを増やそうかと考え中
夜なので、路面の凍結が怖い
道路にある雪が全部無くなっていれば問題ないのですが
溶けては凍るの繰り返しなのでね・・・・。
| 08:51