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筋肉痛

普段あまり使わない所を鍛えてみて


筋肉痛な私


翌日に出たのは若い！ってことで・・

しかし、痛めつけると、「ここに筋肉がある」ってよくわかりますね。



抜けるまで二日はかかるかな？


そのうち慣れるだろう。


使ってない筋肉って沢山あるのね。



エスペランサの田代さんが他界されたそうで

ご冥福をお祈りします

フラメンコ界を支えてくれていた方達がいなくなるのは淋しいものですね。



| 08:08