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ストレッチ
2017年06月19日
本日はLIVEなので
朝からストレッチ
身体を解しておこう
本番のときって、会場でたっぷりストレッチをするって出来ないからね
家でやっておくのが常
集合時間が遅いときは、1回スタジオいって軽く動いておくんだけどね
今日は時間が無いや
まあフラメンコってのは体力が必要だね
体力温存、なんて甘い事言ってられない
体力をつける!!
こっちのが早いし確かだ。
浅草橋はなんだか美味しいお店が多いんだって
なので今日はランチもするよ!!
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