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今日も長い

ハードなスケジュールになっております


火曜から木曜までクラスがあって〜

金曜３時間、

土曜４時間の練習で


今日は水道橋〜

２時間のレッスン後、リハがあり

明日もルナさん宅で練習があるな〜



エンドレスな気がする・・・


暑くなってきて体力が消耗するので食べて寝ないとね。


暑さに身体が慣れるまでスポーツドリンクもとらないとね。


熱中症には皆さん十分気をつけて下さい。


でも身体は動かしやすい季節だと思います


自主練にはもってこいですよ。


















来週皆が来る頃には終ってる気がする・・


今年は１週間早いなー。



| 08:30