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早起き

おはようございます

お休みの日はなんでか早起きしてしまいますねw

昨日は自主練にいったのですが


なかなかコントラがはまらず、苦労しました

どうしても苦手意識が強くてすぐ、ひっくり返るんですよね

なんとかパルマでは、打てるようになってきたんだけど

これを足で。ってなると苦手です

特に長いのは。

ここ、もっと出来るようにならなくちゃ話にならないので

毎回、これだけ1時間とかやろう・・


用は癖をつける。って作業が足りないんだなー

でも、これ、マルカールでもなんでもそうだけど

リズムがきえると、駄目なので音を自分の中で回すのが

コツ!!って頭ではわかってるんですけどねえwwww


頭と身体は別々なのよねflamenncoって・・・